Gratis kennismakingsgesprek

Je zit vol vragen, je hebt wellicht al van alles geprobeerd. Neem de eerste stap en maak gratis kennis, zonder enige verplichting.

Intakegesprek ademtherapie

Tijdens het intakegesprek bekijken we je klachten. Op basis daarvan kiezen we de juiste techniek en bouwen we zo verder je persoonlijk traject uit.

Leer weer gewoon goed ademen

Met de training 'Leer weer gewoon goed ademen' leer je stap voor stap weer optimaal ademen. Klachten zoals chronische hyperventilatie, astma of long covid kunnen aangepakt worden met deze training.

Hartcoherentie

Een wetenschapelijk bewezen, eenvoudige maar krachtige ademtechniek waarbij je je autonoom zenuwstelsel weer in balans brengt en veerkracht opbouwt.

Verbonden ademen

Verbonden ademen of ook wel ‘transformational breathing’ genoemd. Een techniek waarbij je trauma’s, emoties en lichamelijke klachten weg ademt uit je lichaam.

Wim Hof methode

Deze methode is ontwikkeld door Wim Hof en combineert de kracht van koude training, ademhaling en mindset.

Vliegangst

Vanaf 2025.

Ademtraining in groep

Vanaf 2025.

Events

Neem deel aan unieke evenementen rond de adem.